Mentālās labsajūtas konference
LAIMES FORUMS
Uzņēmumiem nekad nav bijis tik svarīgi kā pašlaik pētīt, izprast un reaģēt uz mentālas dabas jautājumiem un izaicinājumiem. Laimes Forums ir pirmā konference, kuras uzmanības centrā ir mentālās veselības temats un ar to saistītās prakses, maigās prasmes (t.s. soft skills).
Konferences runātāji – starptautiskie un vietējie – dalīsies ar pieredzi, ieteikumiem, zināšanām, kā šajos laikos cīnīties ar stresu, atpūsties, labāk gulēt, ēst, motivēt sevi, palielināt empātiju un pārvarēt izdegšanu.
Runātāji
Mark
Lepik
Google Emocionālās inteliģences programmas koordinators
Inga
Bratēna
Luminor personāla un kultūras vadītāja
Prof. Ingars
Eriņš
Rīgas Tehniskās universitātes finanšu prorektors
Marija
Ābeltiņa
psiholoģe, kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste
Marts Ešenvalds
BNI Latvija Reģionālais direktors
Almantas Dulkys
Laimes foruma starptautiskais izpildproducents
Prof. Dr.
Allan Pool
Neirozinātnieks, Dallas University
Garrett Johnston
Starptautiskās stratēģijas konsultants, epiphany™ dibinātājs
Arnis Kaktiņš
Pētījumu centra SKDS vadītājs
Dr. Anastasija Kajandere
Ārste-rezidente psihoterapijā
Dr. Agnese Ruskule
Preventīvās medicīnas ārsts
Tarass Ivaščenko
Ārsts psihoterapeits, psihosomatiskās medicīnas speciālists.
Viktorija Zakarkeviča
Sertificēta uztura speciāliste, Instagram bloga "UzLabo" autore
Dr. Natālija Bērziņa
Ārste psihiatre, Miega slimību centrs
Daria
Nashat
Transformatīvās līderības un noturības treneris, WIIS Brussels biedre
Ieva Vaitkevičiūtė
Psiholoģe un organizatoriskais pētniece, Mindletic vadītāja
Juris
Belte
Foruma moderators
Programma
Laimes foruma ārvalstu spīkeri uzstāsies angļu valodā, ir paredzēts sinhronais tulkojums latviešu valodā
77 €
Tiešsaiste + ieraksts uz diviem mēnešiem
154 €
+ PVN
5'000
dalībnieku
9.00-10.20
1. sesija
-
Emocionālā inteliģence mūsdienās ir daudz svarīgāka par profesionālajām zināšanām – kā to attīstīt? - Marko Lepik
-
Kā pārveidot sevi par transformatīvu līderi? - Daria Nashat
10 min. pārtraukums
10.30-12.00
2. sesija
-
Radikāli pārdomājot laimes būtību: 20. gadsimta divdesmito gadu panākumu stratēģijas, kas veicina klientu apmierinātību un panākumus - Garrett Johnston
-
Attiecības, sociālie sakari un komunikācija ir būtiskas labas emocionālās veselības sastāvdaļas - Marts Ešenvalds, Marija Ābeltiņa, Inga Bratēna
45 min. pārtraukums
12.40-14.20
3. sesija
-
Perfekcionisma lamatas un kā no tām izkļūt - Dr. Anastasija Kajandere
-
Darbinieku psiholoģiskie dati no augstākās klases uzņēmumiem - Ieva Vaitkevičiūtė
-
Cik laimīgi ir Latvijas iedzīvotāji - Arnis Kaktiņš
10 min. pārtraukums
14.30-16.00
4. sesija
-
Par naudu laimi nenopirksi. Kā tērēt naudu, lai tā sniegtu laimi ilgtermiņā? - Prof. Ingars Eriņš
-
Mentālās veselības prevencija ārsta skatījumā - Dr. Agnese Ruskule
-
Motivācija un smadzenes: ko mēs varam un ko nevaram mācīties no dzīvniekiem? - Prof. Dr. Allan Herman Pool
16.15-18.00
5. sesija
-
Saikne starp smadzenēm un vēderu ir neticama: jaunākie zinātniskie atklājumi un vienkārši padomi - Viktorija Zakarkeviča
-
Izdegšana darbā: identificēšana, ārstēšana un profilakse - Tarass Ivaščenko
-
Svarīgākais par miegu: kā ātri aizmigt, cieši iemigt un justies spirgtam pamostoties - Dr. Natālija Bērziņa