Mentālās labsajūtas konference
LAIMES FORUMS

Uzņēmumiem nekad nav bijis tik svarīgi kā pašlaik pētīt, izprast un reaģēt uz mentālas dabas jautājumiem un izaicinājumiem. Laimes Forums ir pirmā konference, kuras uzmanības centrā ir mentālās veselības temats un ar to saistītās prakses, maigās prasmes (t.s. soft skills).
Konferences runātāji – starptautiskie un vietējie – dalīsies ar pieredzi, ieteikumiem, zināšanām, kā šajos laikos cīnīties ar stresu, atpūsties, labāk gulēt, ēst, motivēt sevi, palielināt empātiju un pārvarēt izdegšanu.

Runātāji

_ml.jpg
Mark
Lepik
Google Emocionālās inteliģences programmas koordinators
Inga
Bratēna
Luminor personāla un kultūras vadītāja
zmoniu-foto.jpg
ingars.jpg
Prof. Ingars
Eriņš
Rīgas Tehniskās universitātes finanšu prorektors
Marija
Ābeltiņa
psiholoģe, kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste
marija.jpg
Marts Ešenvalds
BNI Latvija Reģionālais direktors
marts.jpg
adulkyss.jpg
Almantas Dulkys
Laimes foruma starptautiskais izpildproducents
alan1.jpg
Prof. Dr.
Allan Pool
Neirozinātnieks, Dallas University
Garrett Johnston
Starptautiskās stratēģijas konsultants, epiphany™ dibinātājs
garetas.jpg
anis.jpg
Arnis Kaktiņš
Pētījumu centra SKDS vadītājs
Dr. Anastasija Kajandere
Ārste-rezidente psihoterapijā
anastasija.jpg
agnese.jpg
Dr. Agnese Ruskule
Preventīvās medicīnas ārsts
Tarass Ivaščenko
Ārsts psihoterapeits, psihosomatiskās medicīnas speciālists.
taras.jpg
viktorija.jpg
Viktorija Zakarkeviča
Sertificēta uztura speciāliste, Instagram bloga "UzLabo" autore
Dr. Natālija Bērziņa
Ārste psihiatre, Miega slimību centrs
miela.jpg
daria.jpg
Daria
Nashat
Transformatīvās līderības un noturības treneris, WIIS Brussels biedre
Ieva Vaitkevičiūtė
Psiholoģe un organizatoriskais pētniece, Mindletic vadītāja
ieva.jpg
juris.jpg
Juris
Belte
Foruma moderators

Programma

Laimes foruma ārvalstu spīkeri uzstāsies angļu valodā, ir paredzēts sinhronais tulkojums latviešu valodā

gelt_edited.jpg

77 €

Tiešsaiste + ieraksts uz diviem mēnešiem

154 €

+ PVN

gelt.png
violet_edited.jpg
violet_edited.jpg
gelt_edited.jpg
blue_edited.jpg

5'000
dalībnieku

headeris-finalaas1.png
 
 

9.00-10.20

1. sesija

  • Emocionālā inteliģence mūsdienās ir daudz svarīgāka par profesionālajām zināšanām – kā to attīstīt? - Marko Lepik

  • Kā pārveidot sevi par transformatīvu līderi? - Daria Nashat

10 min. pārtraukums

10.30-12.00

2. sesija

  • Radikāli pārdomājot laimes būtību: 20. gadsimta divdesmito gadu panākumu stratēģijas, kas veicina klientu apmierinātību un panākumus - Garrett Johnston

  • Attiecības, sociālie sakari un komunikācija ir būtiskas labas emocionālās veselības sastāvdaļas - Marts Ešenvalds, Marija Ābeltiņa, Inga Bratēna 

45 min. pārtraukums

12.40-14.20

3. sesija

  • Perfekcionisma lamatas un kā no tām izkļūt - Dr. Anastasija Kajandere

  • Darbinieku psiholoģiskie dati no augstākās klases uzņēmumiem - Ieva Vaitkevičiūtė

  • Cik laimīgi ir Latvijas iedzīvotāji - Arnis Kaktiņš

10 min. pārtraukums

14.30-16.00

4. sesija

  • Par naudu laimi nenopirksi. Kā tērēt naudu, lai tā sniegtu laimi ilgtermiņā? - Prof. Ingars Eriņš

  • Mentālās veselības prevencija ārsta skatījumā - Dr. Agnese Ruskule

  • Motivācija un smadzenes: ko mēs varam un ko nevaram mācīties no dzīvniekiem? - Prof. Dr. Allan Herman Pool

16.15-18.00

5. sesija

  • Saikne starp smadzenēm un vēderu ir neticama: jaunākie zinātniskie atklājumi un vienkārši padomi - Viktorija Zakarkeviča

  • Izdegšana darbā: identificēšana, ārstēšana un profilakse - Tarass Ivaščenko

  • Svarīgākais par miegu: kā ātri aizmigt, cieši iemigt un justies spirgtam pamostoties - Dr. Natālija Bērziņa